Xtreme
In de plantenwereld zijn er vaak soorten die zo veel op elkaar lijken, dat ze door iemand die de subtiele verschillen niet kan zien door elkaar worden gehaald. Dit is ook het geval bij de beukenhaag en de haagbeuk. Op het eerste gezicht valt er weinig verschil tussen deze twee haagplanten te ontdekken, maar schijn bedriegt. Daarom leggen wij u
Read More
Een balance board wordt gebruikt om balans en stabiliteit te trainen en de spieren te versterken. Doordat je niet stabiel staat op het balance board, moeten je spieren harder werken om de balans te vinden. Ook worden hierdoor de buikspieren meer geactiveerd. Een balans bord is slechts een voorbeeld van verschillende balanstrainers die te krijgen zijn. Andere voorbeelden zijn balkussens
Read More